Proteína Clear Blueberry

Porque se disuelve transparente. Se toma en agua y queda una bebida ligera y afrutada, más parecida a una limonada que a un batido. Eso es posible porque parte de aislado de suero, que es suero filtrado hasta quitarle casi toda la grasa y la lactosa.

El aislado pasa por un filtrado adicional. Ese paso sube el porcentaje de proteína y baja todo lo demás: grasa, lactosa y carbohidratos. Por eso rinde 22 g de proteína en 94 calorías y cae más ligero.

Porque la endulzamos con estevia. La Resolución 810 de 2021 exige declarar en el frente cualquier edulcorante, sea natural o artificial. Vale la pena notar la diferencia: ese sello no es una advertencia de exceso. Los sellos de "EXCESO EN azúcares, sodio o grasas saturadas" no aparecen en este empaque, porque el producto tiene 0,4 g de azúcares, 0 mg de sodio y 0 g de grasa.

Es el aminoácido que le da al músculo la señal de empezar a construir. La literatura ubica ese umbral alrededor de los 2.500 mg por toma, y una porción de SHIFT Clear Protein aporta 2.636 mg. Está impreso en la etiqueta y lo puedes verificar.

Probablemente sí, pero con una salvedad. El aislado conserva muy poca lactosa, mucha menos que un concentrado o que la leche, y mucha gente con intolerancia leve lo tolera sin problema. Ahora bien, es proteína de suero: contiene derivados lácteos y no es apta para alergia a la proteína de la leche. Si tu intolerancia es fuerte, consúltalo con tu médico.

Puedes, pero pierde el sentido. Está formulada para disolverse clara en agua; con leche queda opaca y desaparece justo lo que la hace distinta.

Para que baje la espuma del agitado. Si la tomas de inmediato vas a encontrar mucha burbuja; si esperas dos minutos, queda limpia y transparente. Es el paso que más cambia la experiencia y casi ninguna marca lo explica.

Depende de tu peso, tu actividad y tu objetivo. Puedes calcularlo en nuestra herramienta de Requerimientos diarios, que lo estima con la ecuación de Mifflin-St Jeor.

Sí: la proteína es un requerimiento diario, entrenes o no. Es especialmente útil en personas con requerimientos altos y a quienes les cuesta cubrirlos solo con comida, incluidos los adultos mayores.

Sí, incluso en el mismo vaso. No compiten entre sí.

21 porciones de 25 g en 520 g de producto. Son $12.619 por porción.

Sí: registro INVIMA RSA-2300-2026, vigente hasta el 26 de abril de 2031. Es industria colombiana: la fabrica Nova Pharmaceutical S.A.S en Bogotá para We Are Shift S.A.S.